Jetlag entsteht durch die schnelle Überquerung mehrerer Zeitzonen, wodurch der Biorhythmus aus dem Gleichgewicht gerät und Schlaf, Hunger sowie Leistungsfähigkeit gestört werden....
UTC ist der weltweit anerkannte, präzise Zeitstandard auf Basis von Atomuhren und dient als Referenz für alle Zeitzonen sowie internationale Koordination....